Cours de Yoga pour les Ados dès le 23 septembre 21
Nouveau! cours de yoga pour les ados le jeudi soir à Péaule, salle océane, complexe polyvalent , 18h45-19h45.
Venir avec son tapis, coussin, couverture.
Un moment pour se détendre, revenir à l’intérieur de soi, par des étirements, postures, réapprendre à respirer, accueillir son corps en plein bouleversement hormonal, bienveillance, respect, loin de la performance et de la compétitivité. Destresser…
Contact : Sandrine Coëffic 
06.38.51.59.19
association Arnica-https://arnica56.wordpress.com/